Infusi & Tisane.
Rimedi naturali contro i problemi dovuti alle MESTRUAZIONI

Lampone foglie

Mestruazioni abbondanti?

Tre pillole, piccole come un pisello, al giorno di resina di abete bianco fresca

Decotto di coda cavallina: bollite 50g di pianta fresca in ul litro d’acqua per mezzora. Filtrate subito e assumetene 2 tazze al giorno per tutta la settimana precedente la data prevista per il ciclo

Infuso misto: mescolate in parti uguali valeriana, camomilla e menta piperita. Lasciate in infusione 2 pizzichi della miscela per 10 minuti in una tazza d’acqua bollente. Una tazza al giorno

Mestruazioni dolorose?

Macerato di Achillea: macerate per 2 settimane 50 g di sommità fiorite essiccate di achillea in 1 litro di vino bianco secco. Filtrate e bevetene 2-3 bicchierini al giorno lontano dai pasti.

Infuso di Angelica: ponete un cucchiaino di erba in un quarto di litro di acqua bollente. Lasciate in infusione per 10 minuti. Filtrate e bevetene 2 tazze al di dopo i pasti.

Infuso di lampone: lasciate in infusione 40 g di foglie in 1 litro d’acqua molto calda per 10 minuti. Assumetene 2 tazze al giorno per tutta la settimana precedente la data prevista per l’inizio del ciclo.

Mestruazioni irregolari?

Decotto di borsa del Pastore: immergete 50 g di borsa del pastore (parte aerea) in 1 litro d’acqua. Assumetene 1-2 cucchiaini al giorno per 8 giorni prima della data presunta del ciclo.

Mestruazioni scarse?

Infuso di artemisia: lasciate in infusione 30 g di foglie e fiori essiccati in 1 litro d’acqua bollente per 10 minuti. Assumetene 2 tazze al giorno per tutta la settimana precedente la data prevista per l’inizio del ciclo mestruale

Ricerca nel nostro prontuario le ERBE CURATIVE

L’utilizzo di rimedi naturali, come quelli descritti, per problemi di salute di un certo peso, non può che essere un coadiuvante, magari per calmare i sintomi, e non deve escludere quindi il ricorso ai medicinali di sintesi! Prima di qualsivoglia cura fai da te ASCOLTATE SEMPRE IL VOSTRO MEDICO CURANTE. Leggi le avvertenze d’uso

Fonte @ Rimedi dai Conventi per il corpo e l’anima – 2014 – Grafiche Busti VERONA

Il melograno e i potenziali benefici per la salute

Tra i frutti autunnali, merita una particolare attenzione la melagrana. Frutto della Punica granatum, specie appartenente alla famiglia delle Lythraceae, ha un’origine antichissima e viene coltivato in India, nel Caucaso, in Iran, nell’area mediterranea.  La melagrana, caratterizzata da un sapore molto dolce e dalla sua forma particolare, non è solo molto buona, ma apporta molti benefici.

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