Infusi & Tisane
Rimedi naturali per limitare le smagliature dovute al parto

Per limitare le smagliature sulla cute che facilmente si formano in conseguenza della gravidanza applicate un velo di vaselina ogni sera sulle zone soggette a maggior tensione (pancia, glutei, seni): si manterrà la pelle vellutata ed elastica. Negli ultimi mesi di gravidanza bevete una tazza di infuso di salvia dopo i pasti principali.

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Rimedi naturali per limitare le smagliature dovute al parto

Iperico, Hypericum perforatum L. (erba di San Giovanni)

il nome Hypericum deriva dal greco “iper-eikon” che significa pianta che cresce sopra le vecchie statue, mentre perforatum si riferisce alla presenza di numerose ghiandole in tutta la pianta che hanno l’aspetto di piccoli fori. E’ stata considerata una pianta magica per molti secoli ed il suo utilizzo era legato alla notte di San Giovanni (24 Giugno), nome con cui la pianta è chiamata volgarmente.

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Infusi & Tisane
Rimedi naturali contro i problemi di Nervosismo

Infuso di tiglio o biancospino: 3 pizzichi di fiori di tiglio oppure 2 pizzichi di fiori di biancospino per una tazza di acqua bollente; lasciate in infusione per 10 minuti, filtrate, addolcite con un cucchiaino di miele e bevete. A questo infuso potete mescolare, in uguali dosi, fiori d’arancio, di violetta, di meliloto, di melissa, strobili di luppolo e rizoma di valeriana. Dosate un cucchiaio da dessert della miscela per una tazza di acqua bollente e lasciate in infusione per 7 minuti. Bevetene quotidianamente 2-3 tazze. Allevia ansia, mal di testa, mal di stomaco, palpitazioni.

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Rimedi naturali contro i problemi di Nervosismo