Cucina tipica Ligure
Seppie e Ceci in zimino

Seppie e ceci in zimino. Le seppie e ceci in zimino sono un piatto tipico della riviera ligure. Con il termine zimino si intendono delle preparazioni in umido della cucina ligure e toscana, che prevedono l’impiego di bietole e/o spinaci e con cui si preparano piatti di seppie o totani, baccalà, ma anche trippa e ceci.

Tempi di preparazione e cottura: 15 minuti – 20 minuti

Difficoltà: media

Ingredienti: 4 PAX 

• 1 kg di bietole o spinaci freschi
• 1 kg di totani freschi
• 250 gr di ceci secchi
• 250 gr di pomodori pelati
• un filetto d’acciuga sotto sale
• 1/2 bicchiere di vino bianco
• 4 fette di pane tostato
• peperoncino sale e pepe q.b.
•  1 o 2 spicchi d’aglio.

PREPARAZIONE

• Metti i ceci in acqua fresa. Lascia in ammollo per almeno 8 ore.
• Pulisci le bietole, separa le foglie dalle coste e tagliale a pezzi sottili. Se preferisci, puoi sostituire gli spinaci alle bietole.
• Pulisci le seppie e tagliatele a pezzetti
• Versa qualche cucchiaio d’olio extra vergine d’oliva in una padella.
• Trita l’aglio e il peperoncino, poi versali in padella.
• Aggiungi il filetto d’acciuga e fai soffriggere qualche minuto.
• A questo punto versa le seppie tagliate a pezzetti e fai cuocere qualche minuto a fiamma vivace.
• Versa mezzo bicchiere di vino bianco e fai sfumare.
• Unisci i pomodori pelati tagliati con una forchetta e due bicchieri d’acqua.
• Aggiungi i ceci, le foglie e le coste di bietola.
• Lascia cuocere a fiamma moderata per 15 o 20 minuti.
• Aggiusta di sale e pepe.
• Prepara ogni piatto con due o tre fette di pane tostato. Per la tostatura puoi usare il tostapane da toast oppure la doppia piastra elettrica.

BUON APPETITO