Infusi & Tisane
Rimedi naturali contro la stanchezza

Problemi di stanchezza

Damiana

Per gli stati di esaurimento provocati da eccessivi affaticamenti fisici o mentali utilizzate piante ad azione tonica e ricostituente.

Infuso misto per rilassarsi: lasciate in infusione tre pizzichi di damiana, tre pizzichi di avena e tre pizzichi di erba medica per 10 mn in una tazza d’acqua bollente. Filtrate e bevetene una tazzza calda

Infuso di basilico: per stati di stanchezza generale e in caso di stress da super lavoro lasciate in infusione in un quarto di litro di acqua bollente, per 10 mn, un cucchiaino di foglie di basilico. Filtrate e bevetene una tazza immediatamente dopo il pasto principale.

Bagno di Alloro: in caso diaffaticamento immergete un pugno di foglie di alloro nell’acqua moderatamente calda nella vasca. Otterrete un bagno aromatico, deodarante e ricostituente. Il trattamento risulta benefico anche in caso di arrossamento della pelle.

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L’utilizzo di rimedi naturali, come quelli descritti, per problemi di salute di un certo peso, non può che essere un coadiuvante, magari per calmare i sintomi, e non deve escludere quindi il ricorso ai medicinali di sintesi! Prima di qualsivoglia cura fai da te ASCOLTATE SEMPRE IL VOSTRO MEDICO CURANTE. Leggi le avvertenze d’uso

Fonte @ Rimedi dai Conventi per il corpo e l’anima – 2014 – Grafiche Busti VERONA

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