Finocchio

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Proprietà, valori nutrizionali, calorie

Finocchio

Il seme di finocchio è da sempre usato in erbosteria. La presenza di fitoestrogeni rende la verdura e il seme preziosi durante la menopausa, e grazie all’abbondanza di cumarine (composti chimici con azione calmante sul sistema vascolare) sono un toccasana per dolori e spasma.

È UTILE IN CASO DI

digestione difficile; mal di testa, nevralgia; mestruazioni scarse o dolorose; meteorismo; osteoporosi; reumatismi; sindrome premestruale. Inoltre alimentazione durante l’allattamento e la menopausa

DA RICORDARE CHE

….. per utilizzare appieno le proprietà del finocchio è consigliabile consumarlo crudo, in insalata, in pinzimonio o centrifugato, anche se può essere molto gradevolecotto a vapore o rosolato in padella

L’utilizzo di rimedi naturali, come quelli descritti, per problemi di salute di un certo peso, non può che essere un coadiuvante, magari per calmare i sintomi, e non deve escludere quindi il ricorso ai medicinali di sintesi! Prima di qualsivoglia cura fai da te ASCOLTATE SEMPRE IL VOSTRO MEDICO CURANTE. Leggi le avvertenze d’uso

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