Decotto di gramigna: fate bollire 30 gr di radici pestate di gramigna in 1 litro di acqua che berrete durante la giornata. Svolge anche un’eccellente azione diuretica ed emolliente
View More Infusi & Tisane.
Per attenuare il fastidio di una carie, masticate una foglia fresca di malva; per avversarne la formazione, masticate invece foglie fresche di alliaria.Per lavare e sbiancare i denti usare il succo o la scorza di limone. Come dentifricio sfregate i denti con polvere di origano: brilleranno e l’alito guadagnerà una nuova e duratura freschezza.
View More Infusi & Tisane.
Infuso di camomilla: mettete 50 g di fiori essiccatiin 1 litro d’acqua molto caldaper 20 mn.Filtrate con cura e procedete ai lavaggi oculari. Si può anche usare la camomilla setacciata che si trova al supermercato: procedete come se si dovesse preparare una tazza di camomilla, immergete due filtri nell’acqua bollente e lasciateli 10 mn. Togliete i filtri, strizzateli leggermente, lasciateli intiepidire e poneteli direttamente sugli occhi chiusi per un quarto d’ora.
View More Infusi & Tisane.
Decotto di Mirtillo: bollite 30 g di bacche di mirtillo per 5 mn in un litro d’acqua, spegnete e lasciate in infusione per 10 minuti. Tre tazze al dì tra i pasti.
View More Infusi & Tisane.
Decotto di frassino e betulla: fate bollire un cucchiaio di minestra di foglie di frassino e uno di corteccia di betulla per 5 mn in 1 litro di acqua, spegnete e lasciate in infusione per 5 mn. Filtrate e bevete nel corso della giornata (la prima tazza a stomaco vuoto)
View More Infusi & Tisane.
Per attenuare l’infiammazione della vescica assumete tisane preparate con erbe ad azione diuretica, disinfettante e decongestionante. Mangiate fave crude o cotte, aglio, cavolo, cipolla, finocchio, lievito di birra, mela, mirtillo, orzo, polline, porro, timo, uva, zucca cruda o cotta.
View More Infusi & Tisane.
In caso di gambe pesanti e caviglie gonfie, dovute alla cattiva circolazione, può essere di giovamento un pediluvio di acetosa: fate bollire per 10 minuti 50 g di pianta in 2 litri d’acqua. Filtrate e unite il decotto all’acqua del pediluvio.
View More Infusi & Tisane.
Per la cellulite hanno effetto benefico piante dotate di prorpietà diuretiche, toniche, sedative e diaforetiche, che aumentano cioè la secrezione del sudore. Mangiate acerola, alghe, arancia, carciofo, cipolla, mela,prezzemolo, tarassaco, uva. Infuso di carciofo: lasciate in infusione 10 g di foglie essiccate di carciofo per 10 minuti in un litro di acqua bollente. Bevete 3 volte al giorno – mattino mezzogiorno e sera – fra i pasti, la prima volta al mattino a digiuno.
View More Infusi & Tisane.
Infuso di gelsomino: mettete in infusione in 1 litro d’acqua bollente, per 10 minuti, 1,5 cucchiai da minestra di gelsomino (fiori). Filtrate e bevetene una scodella calda prima di andare a letto.
View More Infusi & Tisane.
Infuso di cataria: aggiungete 5 g di foglie secche in 1/4 di litro di acqua molto calda, ma non bollente, coprite e lasciate in infusione per un quarto d’ora. Bevetene una tazza
View More Infusi & Tisane.