Mescolate un cucchiaio da minestra di fiori d’arancio, uno di buccia d’arance e un pizzico di radice di valeriana. Bollite un cucchiaio da minestra di miscela in un quarto di litro d’acqua per 3 minuti, quindi filtrate e lasciate raffreddare. Bevetene alcune tazzine al giorno.
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